Folhetim



2 comentários para “O bem e o mal”

1. Khalida disse:

   03/11/2009 às 12:46

   Você sabia disso ??? Acho que sim, mas de qq forma … “03 de novembro de 2009 (Bibliomed). Um estudo publicado na edição de novembro da revista científica American Journal of Clinical Nutrition indica que o consumo de chá verde está inversamente relacionado com a angústia psicológica. Segundo os autores, na pesquisa, a chance de desenvolver angústia entre os participantes que consumiam cinco xícaras ou mais de chá por dia foi 20% menor, em comparação com aqueles que consumiam menos de uma xícara por dia.

   Pesquisadores da Tohoku University Graduate School of Medicine, no Japão, avaliaram se o consumo de chá verde estaria associado com menor angústia, analisando os dados de mais de 42 mil japoneses com idade igual ou superior a 40 anos na população em geral. Através de um questionário, foram coletadas informações a respeito do consumo diário de chá verde, da angústia avaliada pela escala de seis itens de Kessler, e de outros fatores de estilo de vida foram coletadas através de um questionário.

   Considerando variáveis como idade, sexo, história pregressa, tabagismo, alcoolismo, tempo gasto em caminhada, dieta, suporte social e participação em atividades comunitárias, os pesquisadores classificaram 66% dos participantes como tendo angústia psicológica. E houve uma associação inversa entre o consumo de chá verde e a angústia ajustado para idade e sexo.

   Fonte: Am J Clin Nutr. Volume 90, Number 5, Nov 2009. Pages 1390-1396 http://bibliomed.uol.com.br/news/index.c…)
2. Patt disse:

   04/11/2009 às 08:57

   Hábito de muitos anos,amo chá verde,mas…apesar dos benefícios é preciso ter cautela com a insônia.Tem cafeína,mas é muitooooooo melhor.E 80% dos bons senchas japoneses fazem a minha alegria.rsr

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