http://www.youtube.com/watch?v=p2Xy4slXRAI
Qual criança , alguma vez não se sentiu perdida?
no super-mercado, na pracinha, ou mesmo em situaçoes de brincadeiras de esconde-esconde com irmãos, amiguinhos ou primos?
e que alivio dava quando tudo pasava em instantes e a brincadeira podia recomeçar??!!
é o que essa pequena estoria desse clipe me traz de volta !!!
o alivio do encontro dispensa palavras!!!
Boa noite!
G
Autor: gato.conto@ig.com.br - Categoria(s): Pessoal Tags: de volta pra casa, encontro, reencontro
A GRIPE CONTINUA AGINDO.
É sempre bom se prevenir…
A pedido de um amigo de pesquisas no tempo do nosso saudoso e querido
Corsini, do qual fui amigo (nos anos 70) e discípulo no começo dos anos 80 em Imunologia e
Genética (Unicamp), vou repassar a todos a maneira mais correta e saudável de enfrentar essa
Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína).
O melhor que vc pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação
correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando suas células brancas do
sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais.
Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores
estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores.
As células T controlam inúmeras atividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas
chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.
Bem vamos ao que interessa, ou seja quais alimentos são importantes (estimulam a ação do
sistema imunológico e potencializam seu funcionamento).
Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor
em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome
gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.
Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e
dificulta a cura.
Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistema imunológico.
Coloque bastante cebola na sua alimentação.
Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.
Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba,
batata doce cozida, espinafre cru, couve) e alimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de
abóbora).
Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).
Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema
imunológico.
O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que
Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistema imunológico), tais como
carnes vermelhas e derivados.
Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetais poli-insaturados.
Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes,
antes da escovação.
Com esses cuidados acima e essa alimentação… os vírus nem chegarão perto de vc.
6 de maio de 2009
O Livro dos Cinco Anéis foi publicado em português pela Ediouro Publicações S.A. Recomenda-se ainda a leitura do romance “Musashi” de Eiji Yoshikawa, em dois volumes, publicado pela Editora Estação Liberdade Ltda, 1999. Este romance foi brilhantemente adaptado para o formato de revista em quadrinhos no estilo mangá, a série “Vagabond”, que pode ser atualmente encontrada nas bancas, publicada pela Conrad Editora.
Musashi dividiu seu Livro dos Cinco Anéis em uma introdução e cinco livros ou capítulos – os anéis – que podem ser acessados através do menu a seguir. As palavras de Musashi são apresentadas em azul.
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Informações sobre a vida de Musashi podem ser obtidas em português, nas seguintes páginas: |
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A auto-aceitação é uma forma de amor. O amor é o maior imã para as mudanças positivas em sua vida. Se você se amar e se aceitar pelo que você é, atrairá circunstâncias e pessoas que refletirão o seu amor próprio. É simples assim.
Sinta sua própria energia, todos os seus sentimentos. Sinta o quanto você é belo e sincero neste momento, em todas as suas lutas e tristezas. Você É lindo, com todas as suas “imperfeições” e “falhas”. E essa é a única conscientização que conta. Abrace aquele que você é, relaxe consigo mesmo; talvez até olhe para os “seus inúmeros defeitos” com senso de humor. A perfeição não é uma opção que você conhece. É apenas uma ilusão. Criar sua realidade a partir do coração é reconhecer a sua Luz, aqui e agora. Ao reconhecê-la, ao se tornar consciente dela, você está semeando uma semente que crescerá e tomará forma no nível físico”.
(”Do ego ao coração” – Jeshua)
Autor: gato.conto@ig.com.br - Categoria(s): Pessoal Tags: do ego ao coração- jeshuaGato dedica essa música a todos, que assim como ela , sentem saudades do AMOR!!!
Música dedicada ao AMOR!
Agradecida, Amor! Não me deixe sem tuas músicas ou meu coração seca de vez!!!!
G
www.youtube.com/watch?v=EBmlce3yD5Y
Autor: gato.conto@ig.com.br - Categoria(s): Pessoal Tags: sinalizaçoes entre coraçoes
Se vocês acreditarem que os seus pensamentos são verdadeiros e que as suas emoções são verdadeiras, vocês serão totalmente absorvidos por eles e continuarão seguindo a trilha desses pensamentos e emoções. Mas é possível dar um passo para trás e dizer: “Chega. Eu abandono estes pensamentos e emoções pelo que eles são e volto ao meu centro. Vou me aprofundar em mim mesmo e sentir o que está realmente acontecendo e porque eu estou alimentando estes pensamentos e emoções agora.” Assim que vocês derem este passo para trás, vocês encontrarão a sua própria força.
A sua autoconfiança fluirá livremente outra vez. As nuvens escuras se dissolverão e a paz e claridade retornarão. Este passo deve ser repetido freqüentemente, pois a natureza intuitiva, a vivência a partir do coração, ainda não se tornou evidente para vocês. Portanto, vocês experienciam muito medo”.
Autor: gato.conto@ig.com.br - Categoria(s): Pessoal Tags: crescimento pessoal
Arvore Sorridente, aprovei teu comentário e senti vontade de destaca-lo como um texto a parte, porque tu
assim como eu , recebeu muito desse ser gato branco e amado.
Abaixo ,recoloco o que escreveste como forma de dar espaço a elaboração de teu luto e teu amor a ele..
ARVORE SORRIDENTE SE DESPEDE DE BIRO
“Que declaração de amor linda Upa, que fizestes ao Birão!
Este foi um dos únicos gatos que realmente amei.
E também fou o único modelo de minhas fotos das quais o ser dele era completamente exaltado de maneira
natural. Todas as fotos que tirei do Biru, foram referências para outras fotos.
Mas o Birão era um gato lindo, observador, brincalhão quando queria, apaixonado por nós, e além de ser
amado pelos outros gatos, era amado incondicionalmente pelas pessoas, a contar por mim.
Infelizmente o bichinho sofreu em sua partida, mas eu o ajudei me doando 100 % nos últimos instantes de
sua vida aqui em nosso campo físico.
Amei biru, continuo amando e ele será o meu gato preferido!
Gostei muito dessa frase que escrevestes:
“O saber não importava e jamais importou ou importaria. tu nem sabia que existia.. tu simplesmente veio,
foi e passou”.
Grande Biru, grande gato branco dos olhos coloridos. Para mim era puro amor na forma de gato!
Adeus ser de luz, que tive a honra de conhecer e conviver.
Arvore sorridente (kaline )
De tamanho desapego que é deus na forma de um gato branco,
Autor: gato.conto@ig.com.br - Categoria(s): Pessoal Tags: testemunho de amor e despedida Quinze dicas para viver uma vida mais consciente, plena e equilibrada.
1.Todos nós ao nascer ganhamos um espelho.Este espelho é, então, colado no nosso peito.
2.Cem por cento do que somos e vivemos (inclusive o que supomos ser acidentes) é fruto de nossas escolhas e opções.Conscientes ou inconscientes. Desta ou de outras vidas. Viver consciente disto desenvolve nosso discernimento e nossa responsabilidade para com a vida, com as pessoas e com nossas atitudes.
3.Livre-se da culpa
4. Desenvolva a aceitação
5.Tudo no Universo tem duas polaridades: yin/yang, masculino/feminino, positivo/negativo,etc
6.Desenvolva a neutralidade e a observação
7.Evite as comparações
8.Os hindus dizem que todas as doenças que existem
9.Todo o Universo é consciente
10. Quando a vida nos apresenta algum evento desconfortável, algum obstáculo ou algum confronto, normalmente o que é acionado em nosso corpo/mente é o “automático” lutar ou fugir. A adrenalina
11.Adote a pergunta: “O que é que eu tenho que aprender com isso?”.
12.Gastamos grande tempo mental ficando angustiados por um passado que não podemos mais mudar e/ou ficando ansiosos por um futuro que ainda não chegou.
13.Infelizmente, ainda vivemos sob a ideologia do “ganha-perde”, ou seja, temos muito incutida em nossa cultura a idéia de que para se ganhar alguém precisa perder.
14.Atente para a sincronicidade
15.E finalmente – e sobretudo – “não faças aos outros o que não queres que te façam” ainda é a regra de ouro.
Viver integralmente assim te torna efetivamente consciente, pleno e equilibrado.
Ernani Fornari (Dharmendra)
Autor: gato.conto@ig.com.br - Categoria(s): Pessoal Tags: consciência, responsabilidade, vida
