Quanto a passar sinal vermelho e respeitar faixa de pedestre, reproduzo aqui a resposta a um comentário feito aqui no site sobre o Desafio Intermodal de São Paulo, para alguém que tinha a mesma preocupação:

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“Jupercio, eu acompanhei pessoalmente uma das ciclistas e garanto que as leis de trânsito foram respeitadas. Ela pedalou rápido, sim, mas sem apelar: chegamos até a desmontar da bicicleta para atravessar a Av. Santo Amaro na faixa de pedestres.

Todos os participantes do Desafio Intermodal eram pessoas que conhecem bem as leis de trânsito e as respeitaram na realização do evento. Nessa corrida não havia Dicks Vigaristas.

Como eu disse no texto, nossas vidas valem mais que vencer uma corrida despretensiosa como essa. Não valeria a pena furar um sinal vermelho ou pegar uma rua em contramão, como eu acredito que não valha também no nosso dia-a-dia.
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Furar sinal vermelho poderia ser usado também contra a moto, que chegou primeiro. E não respeitar faixa de pedestre também pode ser usado contra o carro, afinal a maioria deles não respeita mesmo (eu de bicicleta respeito muito mais faixa de pedestre e sinal vermelho do que a média dos motoristas). Mas usar ou não esses argumentos depende de: 1) quanto preconceito você carrega, para pré-julgar quem você não conhece com base nos exemplos ruins que você conhece (é como dizer que nenhum negro presta só porque você já viu negros realizando assaltos); e 2) quanto você se dispõe a aceitar uma informação que contraria o que você considera certo e incontestável.

Essa experiência foi repetida com o mesmo resultado em três cidades diferentes aqui no Brasil. O Desafio Intermodal do Rio de Janeiro foi realizado por uma ONG; o de São Paulo foi acompanhado de perto pela Prefeitura, através da Secretaria do Verde e Meio Ambiente; o de Santo André, foi organizado e apurado pelo Departamento de Trânsito e Circulação da cidade.

Se mesmo assim você não quer acreditar e acha que todas essas pessoas e entidades estão mentindo para você, não posso fazer nada a não ser lhe desejar sinceramente que um dia possa ter a mente mais aberta a idéias que contrariam as suas.